ছবি: সংগৃহীত।
হার্টের অসুখ বর্তমানে খুব পরিচিত একটি অসুখ। আর হার্টে রিং পরানো আরও পরিচিত। হার্ট ব্লক হলেই হার্টে রিং পরানো হয়।খরচ হয় কয়েক লক্ষ টাকা।
আর এই হার্টের চিকিৎসার জন্য নানাধরনের উপায় নানাজন দিয়ে থাকেন। তবে আয়ুর্বেদী উপায়ে হার্টের অসুখ সারানোর সবথেকে ভালো একটি মাধ্যম আজ পাঠকদের উদ্দেশ্যে তুলে ধরব।
আসুন জেনে নিই সেই সম্পর্কে।
উপকরণ-
আদা
লেবুর রস
মধু
আপেল সিডার ভিনেগার
রসুন
প্রস্তুত প্রণালী-
প্রথমে কয়েক টুকরা আদা নিয়ে ভাল করে ধুয়ে সেগুলো ব্লেন্ড করে এক কাপ রস নিতে হবে। তারপর কয়েকটি লেবু চিপে ১ কাপ রস নিতে হবে। পরে রসুন ব্লেন্ড করে এক কাপ রস নিতে হবে। সেই সাথে আপেল সিডার ভিনেগার মিশাতে হবে এক কাপ। এই চার কাপ লিকুইড একসাথে চুলায় বসিয়ে হাল্কা আচে জ্বালাতে হবে। যখন এই চার কাপ থেকে তিন কাপ হয়ে যাবে তখন এর সাথে তিন কাপ মধু মিশাতে হবে। একটি কাচের বোতলে রেখে ফ্রিজে রেখে দিন।দীর্ঘ দিন ভাল থাকবে।
খাওয়ার নিয়ম–
প্রতিদিন সকালে খালি পেটে এক চামচ করে খাবেন।
Leave a reply